Milon
zobacz galerię zdjęć
Siłownia
zobacz galerię zdjęć
Vacu
zobacz galerię zdjęć
Squash Regiment
zobacz galerię zdjęć
Euforia
zobacz galerię zdjęć
O nas
ZAPRASZAMY !
Trafiliście Państwo do najlepszego i najbardziej profesjonalnego centrum sportowego w Gnieźnie. Nasze spektrum działalności zaspokoi nawet największe oczekiwania klientów na amatorskim jak i zawodowym poziomie sportowym.
Naszą dewizą na co dzień jest „….robimy coś dobrze…albo w ogóle…”
CENTRUM KSZTAŁTOWANIA SYLWETKI SHAPE to miejsce w którym zadbacie o swoje ciało , jak i o ducha… Uwolnicie głowę od codziennych spraw, a trening pod okiem wykwalifikowanych instruktorów pozwoli wam osiągać efekty jakie sobie założyliście… Do osiągnięcia postawionego sobie celu droga stanie się prostsza, zróbcie ten pierwszy krok i dołączcie do nas, a na pewno nie pożałujecie…
Co oferujemy:
- SIŁOWNIE
BIEŻNIE, ELIPTYKI, ROWERY TRENINGOWE, WIOŚLARZE, STEPPERY… Trenujemy na najlepszym sprzęcie PRECOR. - MILON
TRENING OBWODOWY 36 MINUT - WOMAN SPACE – NAJNOWOCZEŚNIEJSZE URZĄDZENIA VACU
– BODYSHAPE
– ROLLSHAPE
– HYDROSHAPE
– VIBRASHAPE
– ANALIZA SKŁADU CIAŁA
- GABINET MASAŻU FizjoBalance
– FIZJOTERAPIA
– MASAŻE ZDROWOTNE, SPORTOWE , RELAKSACYJNE
– KINEZJOTAPING
WSPÓŁPRACUJEMY Z SQUASH GNIEZNO
- Dwa nowoczesne korty do gry w SQUASH o światowych parametrach
- SALA GIMNASTYCZNA pełnowymiarowa ,umożliwiająca grę w piłkę nożną, siatkówkę, koszykówkę, tenisa ziemnego jak i badmintona.
WSPÓŁPRACUJEMY RÓWNIEŻ Z PROFESJONALNYM STUDIEM TAŃCA I RUCHU EUFORIA
- Zajęcia dla dzieci i młodzieży; taneczne, fitness, m.in.
BUNGEE FUN, TRAMPO KIDS, ZUMBA-ki, AKROBATYKA, BALET, HIP HOP
- Zajęcia dla dorosłych :fitness, taneczne m.in.
TRAMPOLINY EUFORIA JUMP,BUNGEE FITNESS, POLE DANCE, ZUMBA, TANIEC TOWARZYSKI
JESTEŚMY W NOWO WYBUDOWANYM I NOWOCZESNYM MIEJSCU. WYPOSAŻONYM W BOGATE ZAPLECZE SANITARNE, PRZESTRONNE I CZYSTE POMIESZCZENIA, SZATNIE Z NOWOCZESNYM SYSTEMEM SZAFEK ZAMYKANYCH NA KARTY CHIP.
BUDYNEK WYPOSAŻONY W WINDĘ, PRZYJAZNY OSOBOM NIEPEŁNOSPRAWNYM. NOWOCZESNY DESING I WSPANIAŁE KLIMATYCZNE WNĘTRZA WYRÓŻNIAJĄ NAS SPOŚROD KONKURENCJI.
PRZYJDŹ, SPRAWDŹ I ZOSTAŃ Z NAMI NA DŁUŻEJ…
CENTRUM KSZTAŁTOWANIA SYLWETKI TO MIEJSCE PRZEZNACZONE DLA CAŁYCH RODZIN, KTÓRE UWIELBIAJĄ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ I CHCĄ MIEĆ MOŻLIWOŚĆ SKORZYSTANIA Z RÓŻNYCH ICH FORM W JEDNYM MIEJSCU, POD JEDYNYM NAJLEPSZYM ADRESEM W MIEŚCIE ARTYLERYJSKA 1.
SHAPE czynne:
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK
7:00 – 22:00
SOBOTA
9:00 – 16:00
NIEDZIELA
Nieczynne
Milon
TRENING OBWODOWY 36 MINUT – Inteligentna forma treningu MILON cechuje się dużą efektywnością. Ze względu na możliwość zróżnicowania obciążenia dla ruchów koncentrycznych i ekscentrycznych, trening na obwodzie MILON jest aż o 30% bardziej efektywny niż na tradycyjnej siłowni! To coś właśnie na miarę naszych czasów, gdzie każdy szanuje swój wolny czas i chce go dobrze wykorzystywać. Spersonalizowany trening dla każdego z was, ustalony indywidualnie do waszych potrzeb i oczekiwań. Dla młodego i starszego, kobiety i mężczyzny…
Od podstawowego treningu nastawionego na zdrowie, specjalnie ukierunkowanego treningu siłowego i intensywnego treningu kardiologicznego, aż do treningu z maksymalnym obciążeniem- szeroki zakres obwodów treningowych Milon odpowiada na każdą potrzebę i każdy poziom efektywności.Skuteczność po zaledwie 17,5 minutach. Nasze treningi obwodowe oferują ćwiczenia siłowe i ćwiczenia wytrzymałościowe zgodnie z najnowszymi odkryciami naukowymi – robisz to w prosty, bezpieczny i skuteczny sposób.
NA PIERWSZY TRENING MILON OBOWIĄZUJĄ ZAPISY,KOLEJNE TRENINGI JUŻ BEZ ZAPISU.
ZAPISY W RECEPCJI STUDIA LUB TELEFONICZNIE 616706200
Siłownia
PRECOR -to amerykańska firma, która od ponad 30 lat wyznacza standardy jakości, innowacji oraz wydajności maszyn fitness. To światowy lider, którego urządzenia znajdują się w klubach sportowych, siłowniach, ośrodkach SPA, hotelach oraz domach na całym świecie. Wszystkie maszyny siłowe od firmy PRECOR tworzy się z naciskiem na ergonomię ruchu oraz prawidłową technikę ćwiczeń, gwarantując bezpieczeństwo i efektywny trening. Urządzenia zostały zaprojektowane w sposób kompaktowy. Jedna maszyna umożliwia przeprowadzenie treningu różnych grup mięśniowych. Celem powstania każdej maszyny do siłowni tej markibyło odzwierciedlenie naturalnego ruchu człowieka oraz uzyskanie jak najlepszych rezultatów podczas treningu funkcjonalnego. Urządzenia PRECOR charakteryzują się nowoczesnym designem oraz precyzyjną i wytrzymałą konstrukcją. Wszystkie urządzenia zapewniają bardzo dobrą biomechanikę ruchu oraz izolowanie poszczególnych partii mięśni.
OPRÓCZ URZĄDZEŃ PRECOR ZNAJDZIECIE RÓWNIEŻ U NAS STREFĘ WOLNYCH CIĘŻARÓW.
Vacu
BODYSHAPE – innowacyjna technologia
VACU BODYSHAPE jest niepowtarzalnym urządzeniem do odchudzania. Umożliwia ćwiczenie na bieżni ,wykorzystując wiele korzyści podciśnienia i podczerwieni. Urządzenie skonstruowano tak by spełniało oczekiwania zarówno początkujących jak i zaawansowanych użytkowników.
Urządzenie to spełnia najważniejsze oczekiwania :
– funkcjonalność
– rezultaty
– prostota użytkowania
– nowoczesny desing
BODYSHAPE pozwoli Ci spalić mnóstwo kalorii w ciągu jednej sesji treningowej (30’). Wszystkie zastosowane technologie mają na celu zwiększenie zapotrzebowania mięśni na energię, energię powstałą w wyniku spalania tkanki tłuszczowej. Dzięki urządzeniu BODYSHAPE zgubisz zbędne kilogramy bez konieczności stosowania specjalnej diety.
ROLLSHAPE
To urządzenie do modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu profilowanych drewnianych rolek, roller masuje poszczególne mięśnie zaczynając od stóp, poprzez łydki, uda, pośladki, biodra, brzuch, plecy, ręce. Odpowiednio dobrane obroty pozwalają rozkoszować się delikatnym masażem.
HYDROSHAPE
Terapia wodą,łącząca zalety tradycyjnego masażu z relaksującymi właściwościami kąpieli połączona z nieobciążającym stawy treningiem na rowerze.
Nowe rozwiązania HYDROSHAPE pozwalają cieszyć się zaletami hydro masażu, jednocześnie pozbywając się zbędnych kilogramów.
Połączenie 4 elementów w jednej kapsule:
– roweru
– wody
– hydromasażu
– ozonu
Korzystanie z rowera w połączeniu z hydrostatycznym oporem wody prowadzi do wymiernych efektów bez konieczności bardzo intensywnego treningu fizycznego. 14-16 dysz do hydromasażu, skierowanych na czułe strefy, skutecznie niwelują efekt „pomarańczowej skóry” dzięki efektowi drenażu , który aktywuje system limfatyczny. Efektem korzystania z roweru,zintesyfikowanego regulowanym oporem, jest kształtowanie sylwetki poprzez zamianę tkanki tłuszczowej w mięśnie.
VIBRASHAPE – innowacyjna technologia
VIBRASHAPE jest nowoczesnym urządzeniem do odchudzania wykorzystującym dobroczynne wibracje. Zintensyfikowane drgania rotacyjne podczas sesji (20’) w połączeniu z oddziałującą na organizm podczerwienią powodują przyspieszone spalanie tkanki tłuszczowej. Wibracje wpływają na nacieranie się na siebie komórek magazynujących tłuszcze co przekłada się na ich spalanie. Zastosowanie podczerwieni pozwoliło na znaczne zintensyfikowanie efektów korzystania z urządzenia. Oddziaływanie podczerwieni skutkuje rozgrzaniem mięśni, a także zwiększonym zapotrzebowaniem na energię, energię uzyskiwaną z procesu spalania tkanki tłuszczowej. Dodatkowo usprawnia procesy wydalania z organizmu produktów ubocznych co skutkuje poprawą wyglądu skóry oraz lepszym samopoczuciem.
Cennik
MILON + SIŁOWNIA GRATIS
OPEN KARNET MIESIĘCZNY (30 DNI) – 134 zł
OPEN KARNET 3 MIESIĘCZNY (90 DNI) – 357 zł
—————————————————————————————————————————
SIŁOWNIA
KARNET OPEN
MIESIĘCZNY (30 dni) – 99 zł
3 MIESIĘCZNY (90 dni) – 267 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE – 17 zł
—————————————————————————————————————————
VACU – Woman Space
KARNET MIESIĘCZNY (30 DNI)
4 wejścia* – 89 zł
8 wejść* – 169 zł
12 wejść* – 229 zł
WEJŚCIE JEDNORAZOWE – 25 zł
*wejście na jedno urządzenie
CZAS TRWANIA TRENINGU:
30’ ROLLSHAPE / BODYSHAPE / HYDROSHAPE
20’ VIBRASHAPE
—————————————————————————————————————————
PAKIETY
KARNET MIESIĘCZNY (30 DNI)
OPEN MILON + 4 WEJŚCIA VACU – 199 zł
OPEN MILON + 8 WEJŚĆ VACU – 279 zł
KARNET MIESIĘCZNY (30 DNI)
SIŁOWNIA OPEN + 4 WEJŚCIA VACU – 159 zł
SIŁOWNIA OPEN + 8 WEJŚĆ VACU – 229 zł
—————————————————————————————————————————
* w cenę wejścia wliczone jest ( analiza składu ciała,
interpretacja wyników z trenerem i wskazanie celu
treningowego, założenie indywidualnego panelu dla
treningu Milon, testy siły na wszystkich przyrządach,
interpretacja całościowa treningu) przy pierwszej
wizycie. W przypadku wykupienia karnetu MILON w tym
samym dniu, jego wartość zostanie pomniejszona o 45zł.
**druga, oraz każda kolejna jednorazowa wizyta
na treningu MILON.
—————————————————————————————————————————
—————————————————————————————————————————
** POSIADAJĄC AKTYWNY KARNET NASZEGO PARTNERA:
SQUASH GNIEZNO REGIMENT ORAZ STUDIO TAŃCA I RUCHU EUFORIA
OTRZYMUJESZ 10% RABATU PRZY WYKUPIENU KARNETU. Rabaty nie łączą się.
—————————————————————————————————————————
RABAT 15%
*Studencki/Uczniowski
z ważną legitymacją studencką/szkolną do 24 r.k.
*Seniorzy
60 + za okazaniem dowodu tożsamości
—————————————————————————————————————————
RABAT 10%
*Rodzinny
– MAŁŻEŃSTWA
– RODZIC-DZIECKO
**Partnerski
-KLIENCI SQUASH REGIMENT
-KLIENCI STUDIA TAŃCA I RUCHU EUFORIA
Nasi partnerzy
Kontakt
Centrum Rekreacyjno-Sportowe
SHAPE GNIEZNO REGIMENT
ul. Artyleryjska 1, 62-200 Gniezno
Godziny otwarcia:
PONIEDZIAŁEK – PIĄTEK
7:00 – 22:00
SOBOTA
9:00 – 16:00
NIEDZIELA
Nieczynne
tel. 61 670 62 00
B=17.5958672
L=52.5139369
